Небезпека захворювань на гострі кишкові інфекції нині загрожує жителям Черкас. Про це попереджають санепідеміологи та департамент охорони здоров’я міста. Щоб уберегти від недуги себе та своїх рідних, пропонуємо переглянути пам’ятку про виникнення і лікування цих хвороб.

 

 

Кишкові інфекції являють собою велику групу заразних захворювань, які ушкоджують шлунково-кишковий тракт. Причиною інфекції можуть стати віруси, бактерії, а також продукти їх життєдіяльності (токсини).

Кишкові інфекції розрізняються по тяжкості перебігу і швидкості лікування. Наприклад, стафілококова інфекція відносно швидко виліковна, в той час як холера - дуже небезпечне і тяжке захворювання. В наші дні смертельні інфекції зустрічаються вкрай рідко, а от з неприємностями легкого та середнього ступеня тяжкості стикався  кожен.

 

Чому влітку?
На основі статистики кишкові інфекції можна віднести до справжніх сезонних захворювань, пік яких припадає на літній період. Причин такої сезонності декілька:
• влітку ми частіше п'ємо не кип’ячу воду з-під крана і з джерел;
• влітку ми частіше вживаємо свіжі овочі і фрукти, які не завжди ретельно вимиті;
• влітку харчові продукти (особливо м'ясо, молоко, риба) псуються швидше, хоча ознаки псування можуть бути практично непомітні;
• влітку з'являється велика кількість комах - переносників інфекції. Доведено, наприклад, що на тілі однієї мухи переміщається до 10 мільйонів бактерій!
• влітку ми п'ємо більше води, яка розбавляє шлунковий сік, послаблюючи його захисну дію.

 

Як відбувається зараження?
З водою, їжею, брудними руками потрапляють віруси і бактерії. Потім ці мікроби транспортуються в шлунок і кишечник, де починають активно розмножуватися і виробляють різні токсини, які втручаються в хід біохімічних реакцій, призводять до дисбалансу важливих солей, мінеральних речовин і втрати вологи.
Неприємні симптоми починаються із загальної слабкості, поганого апетиту, відчуття тяжкості в шлунку. Трохи пізніше настає блювання, діарея, болі в животі, можливо - висока температура, озноб.
У середньому, з моменту потрапляння мікробів в організм, неприємні симптоми проявляються протягом 6-48 годин.

 

Чим небезпечні кишкові інфекції?
Основна небезпека кишкових інфекцій полягає у швидкому зневодненні організму: з блювотою і рідкими випорожненнями ми втрачаємо дуже багато вологи, а порушений баланс іонів натрію і калію заважає швидкому відновленню водних ресурсів. Порушення водного обміну призводить до колапсу серцево-судинної системи, порушення роботи нирок, сплутанної свідомості.
У малюків і в літньому віці кишкова інфекція може закінчитися летально.

 

Лікування кишкових інфекцій здійснюється в кількох напрямках: це нейтралізація токсинів, відновлення водного балансу, а також знищення патогенних мікробів. Блювота і діарея - це свого роду захисні реакції, таким чином організм позбавляється від чужорідних речовин. Саме тому не слід стримувати блювоту, а навпаки, корисно її викликати. Крім того, лікувальні заходи починаються з промивання кишківника (клізми). Для клізми необхідно використовувати кип'ячену прохолодну воду (20-25С). Після цієї процедури самий час приступати до медикаментозного лікування.

Для нейтралізації токсинів і усунення діареї підійдуть, перш за все, сорбенти. Це всім відомі активоване вугілля (переважно в порошку, він має кращу адсорбуючою здатністю), "Смекта" та інші.

Щоб не провокувати розвиток бактерій, на час гострих симптомів інфекції краще практично відмовитися від їжі. Не зашкодять пісні вівсяна і рисова каші. Вони мають обгортаючу дію, тому надають заспокійливий ефект на роздратований кишківник.
Щоб відновити водний баланс, необхідно пити кип'ячу воду з вмістом різних солей. Такі суміші можна придбати в аптеці. Такі розчини необхідно приймати по кілька ковтків, з інтервалом 10-15 хвилин. Взагалі, багато пити (часто, але невеликими порціями) - запорука успішного одужання. Підійдуть чай, компот із сухофруктів, трав'яний чай.

 

У яких випадках необхідно терміново звернутися до лікаря?
• Блювота настільки сильна, що ви не можете споживати рідину (такий стан може призвести до швидкого виснаження запасів води);
• дуже висока температура (занадто високе навантаження на серце);
• у випорожненнях присутня кров.

НЕОБХІДНО відвідати лікаря, якщо хворий – дитина або літня, ослаблена людина. Симптоми кишкових інфекцій подібні з іншими важкими захворюваннями (наприклад, онкологією шлунково-кишкового тракту), тому якщо стан хворого не поліпшується, необхідно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.

 

Коли хворий поруч з вами, слід дотримуватися запобіжних заходів при спілкуванні з хворим членом сім'ї. Мікроби передаються з посудом, залишаються на інших предметах (дверних ручках, клавіатурі комп'ютера і т.д., тому все це треба обробити дезинфікуючим засобом). Самому хворому треба ретельно мити руки після відвідування туалету. Йому необхідно виділити окремий посуд, а інші кухонні предмети прокип'ятити.

 

Профілактика кишкових інфекцій:
• мийте руки перед їжею;
• в літній період утримайтеся від вживання кондитерських виробів з кремом, приготовленим на свіжих яйцях;
• зберігайте сире м'ясо і рибу окремо від готових страв у холодильнику;
• ретельно промивайте фрукти, овочі, зелень (щоб позбутися від непомітних оку забруднень, зелень краще замочити на 5-7 хвилин у слабо-сольовому розчині);
• салати зі свіжих овочів зберігайте не більше кількох годин, намагайтеся вживати тільки свіжоприготовлену їжу;
• при покупці м'ясних і молочних продуктів віддавайте перевагу фабричній упаковці, обов'язково переконайтеся в терміні придатності;
• пийте тільки кип'ячу воду або "мінералку", придбану в добре відомих магазинах.
Правила профілактики можуть здатися занадто очевидними, тим не менш, раз кишкові інфекції атакують, значить, профілактика не настільки ефективна, як могла б бути.

НЕ займайтесь самолікуванням – це небезпечно!