За повідомленням гідрометцетру 5-7 серпня очікується сильна спека: максимальна температура досягне 35-38°. У такі спекотні дні люди часто під час роботи і відпочинку зазнають теплових та сонячних ударів.
       Управління цивільної оборони департамент житлово-комунального господарства МВК попереджає, що, вiдсутнiсть елементарних знань i навичок надання першої невідкладної допомоги в таких випадках призводить до тяжких i навіть летальних наслідків.
       Симптоми: Сонячний удар супроводжується головним болем, млявістю, блювотою. У важких випадках - комою. Симптоми перегрівання посилюються при підвищенні вологості навколишнього середовища.
Легкий ступінь:
- загальна слабкість;
 - головний біль
- розширення зіниць;
- почастішання пульсу і дихання.
При середньому ступені:
 - різка адинамія;
 - оглушення;
- хитка хода;
 - невпевненість рухів;
- сильний головний біль з нудотою і блювотою;
- часом запаморочення;
- почастішання пульсу і дихання;
 - підвищення температури тіла до 39 - 40 ° C.
       Важка форма теплового удару розвивається раптово. Спостерігаються випадки зміни свідомості від легкого ступеня до коми, судоми, марення, галюцинації, підвищення температури тіла до 41 - 42 ° C, випадки раптової смерті. Летальність 20 - 30%.
       Перша допомога Постраждалого необхідно перенести в тінь, зробити холодний компрес. У важких випадках - штучне дихання.
ТЕРМІНОВО! Усунути тепловий вплив:
 - видалити постраждалого з зони перегрівання;
 - укласти на відкритому майданчику в тіні;
 - вдихання парів нашатирного спирту з ватки;
 - звільнити від верхнього одягу;
- змочування особи холодною водою, поплескування по грудях мокрим рушником;
 - покласти на голову міхур з холодною водою;
 - часте опахіваніе;
 - викликати бригаду швидкої допомоги
        Профілактика. Щоб уникнути сонячних ударів, в жарку сонячну погоду рекомендується носити головні убори зі світлого матеріалу (менше поглинаючого сонячне світло).