|
25
травня
2015
10:37:40
·
Графік тренувань у рамках проекту «Фітнес Open Air» на цей тиждень
Активісти соціально-спортивного проекту не сидять на місці. Щотижня складають графіки тренувань під відкритим небом. Вони вже оприлюднили черговий план на тиждень (25-31 травня). Місце проведення традиційне – черкаська Долина троянд. Заняття – безкоштовні. Співорганізатор – КП «Дирекція парків».
Отож, розклад тренувань на 25 – 31 травня:
понеділок – 25.05 – о 19:00 – аеробіка;
вівторок – 26.05 – о 19:00 – йога;
середа – 27.05 – о 18.00 – східні танці; за годину після стартує аеробіка;
четвер – 28.05 – о 19:00 – функціональне тренування;
п’ятниця – 29.05 –17:00 – аеробіка;
субота – 30.05 о 10:00 – ВІІТ зі скакалкою; 16:00 – фріран й акростріт; 17:00 – бойове самбо; 18:00 – воркаут для дорослих і дітей.
неділя – 31.05 – 9:00 – цигун; 11:00 – волейбол; 17:00 – пілатес; 18:00 – воркаут для дорослих і дітей.
Долучайтесь до спортивного руху Черкас!!!
|
Підписатися
Додати коментар